Ratschläge zur Vorbeugung gegen Fuß- und Nagelpilz
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Zur Vorbeugung gegen Fuß- und Nagelpilz kann man selbst einiges tun. Wenn sich die Pilze bereits eingenistet haben, hängt es vom Verhalten des Betroffenen ab, ob sich Fuß- oder Nagelpilz eindämmen lassen oder sich noch weiter ausbreiten und andere Menschen anstecken. Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt:
- Tragen Sie in öffentlichen Bädern, Umkleiden etc. immer Badeschlappen.
- Innerhalb der Familie sollten Sie nur Ihre eigenen Hausschuhe anziehen und natürlich auch Handtücher und Waschlappen nicht mit Familienmitgliedern gemeinsam benutzen.
- Verwenden Sie für die Füße ein separates Handtuch, das Sie anschließed auskochen.
- Trocknen Sie Ihre Füße besonders in den Zehenzwischenräumen gut ab.
- Tragen Sie Strümpfe aus atmungsaktiven Materialien, am besten Baumwolle oder Wolle.
- Wechseln Sie Ihre Socken und Strümpfe täglich.
- Waschen Sie Baumwollstrümpfe, Handtücher und Bettzeug bei mindestens 60 Grad Celsius.
- Wenn Sie unter Nagelpilz leiden: Desinfizieren Sie nach jeder Nagelpflege Ihre Werkzeuge: Zum Beispiel mit Alkohol oder Desinfektionsmitteln.
