Rezepte für Kochen, Backen, Essen und Trinken - Rezeptedatenbank
Bei uns finden Sie ein breites Spektrum an Rezepten für die „normale“ Küche, die leichte Küche für Kalorienbewusste und die vegetarische Küche. Sie erfahren dazu die Kalorien- und Fettwerte für eine gesunde und vollwertige Ernährung. Guten Appetit! (Link: http://www.gesundheitstrends.de/lebensmitteldb/rezepte/index.html)
weitere Ernährungsthemen:
Nährwerte - Kalorien- und Fettdatenbank
Bestimmen Sie bequem aus über 12.000 Lebensmitteln und Gerichten die Kalorien- und Fettwerte. Sie können interaktiv die Menge Ihrer aufgenommenen Lebensmittel zusammenstellen und eine Gesamtübersicht anzeigen, ausdrucken und herunterladen. Probieren Sie es aus und berrechnen Sie Ihre heutigen Tageswerte.
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Wieviel Kalorien brauche ich am Tag?
Die Antwort liefert Ihnen unsere Übersicht „Richtwerte für die tägliche Energiezufuhr“. In der Tabelle finden Sie den täglichen Energiebedarf getrennt nach Frauen und Männer und dem jeweiligen Alter. Neben Tipps für eine gesunde und vernünftige Ernährung sind auch Richtwerte für den prozentualen Anteil der täglichen Fettaufnahme am Energiebedarf dargestellt.
(http://www.gesundheitstrends.de/lebensmitteldb/energie.htm)
Kalorienverbrauch beim Sport und bei allgemeinen Tätigkeiten
Wollten Sie immer schon wissen, wieviel Kalorien Ihr Körper bei verschiedenen Tätigkeiten verbraucht? Abgestimmt auf Ihr Gewicht und die Dauer der Tätigkeit können Sie die Zahl der verbrauchten Kalorien ermitteln. Die Tätigkeiten erstrecken sich über Haushalt, Beruf bis zu Spiel, Sport und Freizeit.
(http://www.gesundheitstrends.de/lebensmitteldb/kalorienverbrauch.htm)
gesundheitstrends - Das Portal für ganzheitliche Gesundheit
Auf der „Homepage fürs Wohlbefinden“ unter http://www.gesundheitstrends.de informieren Sie sich zu Gesundheitstrends.Neben Wissenswertem über neue und klassische Therapien finden Sie hier Expertenbeiträge rund um die ganzheitliche Gesundheit. Ein Glossar medizinischer Begriffe und eine Therapeutensuche ergänzen das Angebot.
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