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Bettwäsche richtig reinigen und pflegen

Ein guter Schlaf ist wichtig für die Erholung. Dies gelingt am besten in einem sauberen und gepflegten Bett. Für den Schlafkomfort ist die richtige Reinigung von Matratze, Bettwäsche und Co. besonders wichtig. Was sind die wichtigsten Reinigungsregeln?

Bettwäsche

Eine frisch gewechselte Bettwäsche macht für viele Menschen noch mehr Freude, um zwischendurch ein kleines Nickerchen zu halten, einen kurzen Mittagsschlaf zu machen oder eine erholsame Nacht zu haben. Da jeder Mensch beim Schlafen schwitzt, sollten Bett- und Kopfkissenbezüge, aber auch Spannbettlaken regelmäßig gewechselt werden. Denn diese müssen die Feuchtigkeit aufnehmen und ableiten.

Wann die Bettwäsche wechseln?

Empfehlenswert ist das Wechseln der Bettwäsche etwa alle zwei Wochen. Im Winter kann die Zeitspanne auch etwas länger sein. Wer jedoch stark schwitzt, sollte besser Laken, Bett- und Kopfkissenbezüge mindestens einmal pro Woche tauschen. Bei akuter Verschmutzung oder falls Tiere mit im Bett liegen, sollte die Bettwäsche jedoch sofort bzw. öfters gewechselt und gewaschen werden.

Bettzeug waschen

Meist ist es sinnvoll das gesamte Bettwäsche-Set mit Kopfkissenbezug, Bettbezug und Spannbettlaken zusammen zu wechseln und zu waschen. Zum einen sind die Teile farblich aufeinander abgestimmt und zum anderen ergibt sich daraus eine komplette Waschmaschinenladung. Beachten Sie die Pflegehinweise der Bettwäsche. Vor dem Waschen empfiehlt es sich auch die Verschlüsse von Decken- und Kissenbezügen zu schließen, damit sich keine Kleinteile darin sammeln können.

Weiße Bettwäsche kann je nach Material bei 40, 60 oder 95°C gewaschen werden. Generell sollte eher eine niedrige Temperatur gewählt werden. Damit bunte Bettwäsche nicht so schnell verblasst, sollte sie nicht zu heiß gewaschen werden. Empfehlenswert bei bunter Bettwäsche ist 40 oder 60°C, je nach Verschmutzungsgrad. Bei 30 bis 40 Grad gibt man idealerweise Voll- bzw. Universalwaschmittel in die Waschmaschine. Bei 60 Grad ist die Verwendung von Colorwaschmittel empfehlenswert.

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Bettwäsche trocknen

Die meisten Bett- und Kissenbezüge sind trocknergeeignet. Jedoch empfiehlt sich immer das Waschsymbol auf dem Etikett zu überprüfen. Entnehmen Sie nach dem Trocknen die Bettwäsche aus dem Trockner und lassen Sie es ausgebreitet abkühlen. Sie können auch die Bettwäsche an der frischen Luft trocknen lassen. Ein kleiner Tipp, damit Sie beim Beziehen der frischen Bettwäsche das Wenden sparen: Legen Sie einfach die frisch gewaschene Bettwäsche auf links gedreht in den Schrank.

Pflege und Reinigung des Kopfkissens

Schütteln Sie am besten das Kissen jeden Tag. Auch kann das Kissen regelmäßig am Fenster oder auf dem Balkon gelüftet werden. Nur von der prallen Sonne sollten Sie das Kissen fernhalten, damit die Federn nicht brüchig werden. Etwa alle drei Monate sollte das Kopfkissen gewaschen werden. Entweder mit einem speziellen Waschmittel für Federn und Daunen oder einem Wollwaschmittel.

Reinigung der Matratze

Eine Matratze hält bei guter Pflege ungefähr 10 Jahre. Gute Pflege fängt schon mit dem täglichen entlüften der Matratze an. Schlagen Sie nach dem Aufstehen die Bettdecke zurück. Achten Sie auch auf eine gute Belüftung von unten, damit kein Schimmel entstehen kann. Empfehlenswert ist zudem das regelmäßige Wenden der Matratze. Die Lebensdauer und Reinigung der Matratze kann mit einer Matratzenauflage verbessert werden. Diese kann einfach auf- und abgezogen werden.

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