Was gehört in die Reiseapotheke?
Denken Sie an die Reiseapotheke. Eine kleine Auswahl von Mitteln, mit denen Sie sich gegen Erkrankungen wappnen können, finden Sie hier. 
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Was sollten bei Fernreisen beachtet werden?
Wir haben für Sie eine Adressliste der Tropeninstitute in Deutschland zusammengestellt. Daneben finden Sie Beratungsstellen der Reisemedizin (Gelbfieber-Impfstellen, Apotheken mit reisemedizinisch geschulten Mitarbeitern, Ärzte mit reisemedizinischer Fortbildung). mehr
Essen und Trinken in südlichen Urlaubsländern
Vorsicht bei Reisen in warme Urlaubsländer. Obst großzügig schälen und Wasser nur abgekocht trinken. Frische Salate, rohes Fleisch oder roher Fisch, Softeis und Eiswürfel sind zu meiden. mehr
Jetlag bei Fernreisen
Lesen Sie, was Fernreisende machen können, um sich zügig auf die Zeitumstellung einzustellen. mehr
Wie Sie auf langen Reisen richtig sitzen
Lange Reisen und Autofahrten führen bei vielen Menschen zu Verspannungen. Eine falsche Sitzhaltung und mangelnde Bewegung sind häufig die Ursachen. Wir sagen, was jeder tun kann, damit weite Reisen nicht zur Qual werden. mehr
Sonnenschutz
Denken Sie an das richtige Eincremen, meiden Sie Sonnenbäder in der Mittagshitze und tragen Sie eine Kopfbedeckung besonders beim Wandern oder Radfahren. Denken Sie an den passenden Lichtschutzfaktor, Schutz vor Sonnenbrand und an die Hautpflege nach dem Sonnenbad. mehr
Urlaub am Meer: Vorsicht vor Strand- und Meerestiere
Seeigel, Quallen und Fische können Verletzungen verursachen. Guten Schutz gegen solche Verletzungen bieten Badeschuhe. mehr
Gut versichert im Urlaub
Wer ins Ausland fährt, sollte eine Reisekrankenversicherung abschließen. Der Krankenrücktransport und Behandlungen im Ausland sind sehr teuer und werden generell von den Krankenkassen nicht erstattet. Denken Sie auch im Vorfeld Ihres Urlaubs an eine Reiserücktrittsversicherung. Besonders Familien mit Kindern sollten sich vor plötzlichen Erkrankungen vor der Abreise absichern.
Flirten im Urlaub
Trinken, flirten und lange Disconächte gehören für viele Menschen zu einem gelungenen Urlaub dazu. Bitte schützen Sie sich bei Ihren Abenteuern vor Aids und Geschlechtskrankheiten durch die Benützung von Kondomen.