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| Therapeutisches Reiten (Hippotherapie) |
Zunehmend setzen Ärzte, Pädagogen, Psychologen und Therapeuten bei ihrer täglichen Arbeit mit behinderten Menschen oder entwicklungsgestörten Kindern auf die heilenden Kräfte des Pferdes. Vom Rücken eines Pferdes, das im Schritt seinen Patienten trägt, gehen Schwingungsbewegungen aus, die zu einem Bewegungsdialog zwischen Mensch und Pferd führen. Das Pferd ist der eigentliche Therapeut. mehr |  |
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| Allergie und Pilzüberwucherung des Darmes |
Die Allergie ist heute bereits eine häufige und ständig zunehmende Krankheit. Die Ursachen der Allergien sind zwar noch nicht vollständig geklärt, doch spielt sicher die Belastung des Immunsystems durch falsche Ernährung, Medikamente, Umweltgifte, Streß und Bewegungsarmut einerseits, sowie die Schädigung von Haut und Schleimhäuten durch Luftverschmutzung andererseits eine entscheidende Rolle. mehr |
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| Was bei einem Reizmagen-Syndrom hilft |
Nervlicher Stress schlägt bei vielen Menschen auf den Magen. Die möglichen Folgen: Sodbrennen, Übelkeit, Völle- oder vorzeitiges Sättigungsgefühl, Blähungen, Aufstoßen oder gar Erbrechen. Lassen sich für diese Symptome keine organischen Störungen als Ursache finden, sprechen Mediziner von einer "Dyspepsie" - einer gestörten Verdauung. mehr |  |
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| ABC der Sporternährung |
Sporternährung ist eine auf die Bedürfnisse des Sportlers ausgerichtete Ernährungsform. Sie dienst dem Aufbau und der Erhaltung der Leistungsbereitschaft und des Wohlbefindens. Dies gilt für den Spitzensport, aber auch für den Hobby und Breitensport. Dabei unterscheidet man in der Sporternährung zwischen der Basisernährung und der Ernährung vor, während und nach dem Wettkampf. mehr |  |
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| Core-Wellness – Mit einfachen Übungen den Beckenboden stärken |
Die Beckenbodenmuskulatur – eine für Frauen überaus wichtige Muskelgruppe – wird bei Bewegungsprogrammen oft etwas vernachlässigt. Hier setzt das Trainingsprogramm „Core Wellness“ an. Anders als viele andere Core-Trainingsprogramme, die vor allem für straffe Formen von Bauch, Beinen und Po sorgen, konzentrieren sich diese Übungen auf den Beckenboden. Ideal also für junge Mütter und für Frauen in den Wechseljahren. mehr |  |
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| Spagyrik nach Pekana - die moderne vitalenergetische Therapie |
Die Spagyrik ist eine alternative Therapieform mit langer Tradition und gilt als die "Krone der Homöopathie". Paracelsus verwendete den Begriff synonym für Alchemie. Er sah ihre Aufgabe in der Herstellung von ganzheitlich wirksamen Arzneimitteln. Zu einer modernen vitalenergetischen Therapie ist die Spagyrik in Deutschland auch von Dr. Peter Beyersdorff, weiterentwickelt worden. mehr |  |
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| Berechnen Sie den Biorhythmus |
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